Λήψη App APK

Όλοι γνωρίζουμε ότι χρειαζόμαστε έναν καλό ύπνο για να ξεκινήσουμε τη μέρα μας φρέσκα. Ωστόσο, μπορεί να μην μπορούμε να πάμε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ και να δυσκολευόμαστε να ξυπνήσουμε το πρωί. Στην πραγματικότητα, υπάρχει λόγος για αυτό. Και αυτό είναι ότι είμαστε σε φάση βαρύ ύπνου την ώρα που ρυθμίζουμε το πρωινό μας...

Η δίαιτα Dukan, όπως όλοι γνωρίζουν, είναι ένα σύστημα διατροφής που αναπτύχθηκε από έναν γιατρό που βασίζεται στη διατροφή με βάση τις πρωτεΐνες. Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος με τη δίαιτα Dukan, που είναι μια δίαιτα που προτιμούν όσοι αγαπούν να τρώνε κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα, τότε χρειάζεστε μια εφαρμογή που θα σας βοηθήσει....

Το Calorie Counter είναι μια εφαρμογή διατροφής που μπορείτε να κατεβάσετε και να χρησιμοποιήσετε δωρεάν στις συσκευές σας Android, που αναπτύχθηκε από την SparkPeople, η οποία έχει κυκλοφορήσει πολλές εφαρμογές υγείας και αρχικά έναν ιστότοπο. Υποθέτω ότι όλοι έχουν προσπαθήσει να κάνουν δίαιτα τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Η...

Ο κύριος σκοπός του Cigarette Smoke, που είναι μια ενδιαφέρουσα εφαρμογή, είναι στην πραγματικότητα να σας βοηθήσει να κόψετε το κάπνισμα. Με περισσότερες από 1 εκατομμύριο λήψεις, μπορείτε να καπνίζετε εικονικά τσιγάρα, ώστε να μπορείτε να βοηθήσετε στην καταστολή του εθισμού σας στην πραγματική ζωή. Όταν ανοίγετε την εφαρμογή,...

Αν καπνίζετε και θέλετε να το κόψετε αλλά δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε, ήρθε η ώρα να επωφεληθείτε από την τεχνολογία. Υπάρχουν πολλές εφαρμογές διακοπής καπνίσματος στην αγορά εφαρμογών τώρα που μπορούν να σας βοηθήσουν. Αυτό είναι ένα από τα πιο επιτυχημένα. Αν και είναι επιβλαβές τόσο για την υγεία όσο και για τον προϋπολογισμό...

Όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι μια εφαρμογή που βοηθά στη διακοπή του καπνίσματος, αλλά και μια κοινοτική εφαρμογή για καπνιστές. Με αυτήν την εφαρμογή, η οποία εμφανίζεται μεταξύ των καλύτερων εφαρμογών διακοπής του καπνίσματος σε μια δημοφιλή τοποθεσία υγείας, μπορείτε εύκολα να κόψετε το κάπνισμα. Με την εφαρμογή που έχει μια...

Όλοι γνωρίζουν ότι το κάπνισμα σκοτώνει εκατομμύρια ανθρώπους κάθε χρόνο και πόσο επιβλαβές είναι, αλλά είναι τόσο εθισμός που είναι πραγματικά δύσκολο να το κόψεις. Τώρα όμως η τεχνολογία έχει αναπτυχθεί τόσο πολύ που έχουν αρχίσει να εμφανίζονται ακόμη και εφαρμογές που βοηθούν σε αυτό το θέμα. Αυτό είναι ένα από αυτά. Δεδομένου ότι...

Με αυτήν την εφαρμογή που αναπτύχθηκε ειδικά για ξεχασιάρικες γυναίκες, δεν θα ξεχάσετε ποτέ να πάρετε τα αντισυλληπτικά χάπια σας. Το Lady Pill Reminder είναι η τέλεια εφαρμογή για την παρακολούθηση των αντισυλληπτικών χαπιών. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εισαγάγετε τον τύπο του αντισυλληπτικού χαπιού που παίρνετε, πόσα είναι σε...

Η άσκηση και η δίαιτα είναι πράγματα που λειτουργούν όταν πάνε μαζί. Υπάρχουν πολλές εφαρμογές για κινητά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή να αθληθούν. Αλλά δεν υπάρχουν πολλές επιλογές εφαρμογής που προσφέρουν και τα δύο. Αναπτύχθηκε από το My Fitness Pal, το Calorie Counter σας προσφέρει και τα δύο....

Το Migraine Buddy είναι μια εφαρμογή Android που διευκολύνει τους ασθενείς που έχουν συχνές κρίσεις ημικρανίας να παρακολουθούν αυτές τις κρίσεις. Σχεδιασμένη από νευρολόγους και επιστήμονες δεδομένων για την καταγραφή και αναφορά του πόνου ημικρανίας, η εφαρμογή υποστηρίζει τη διαδικασία θεραπείας δημιουργώντας εύκολα το ιστορικό πόνου...

Το Ovia Pregnancy Guide είναι μια εφαρμογή οδηγός που έχει σχεδιαστεί για να βοηθά τις μέλλουσες μητέρες. Όπως γνωρίζετε, η εγκυμοσύνη είναι μια περίοδος που απαιτεί μεγάλη υπευθυνότητα και προσοχή. Για το λόγο αυτό, οι προγραμματιστές έχουν σχεδιάσει μια εφαρμογή που χρησιμεύει ως οδηγός για τις μητέρες. Σε αυτήν την εφαρμογή, την οποία...

Το Turkcell Fit είναι μια εφαρμογή που λειτουργεί σε συγχρονισμό με το νέο έξυπνο βραχιολάκι της Turkcell, T-Fit. Εγκαθιστώντας την εντελώς δωρεάν εφαρμογή στο Android smartphone σας, μπορείτε να ακολουθήσετε τις πληροφορίες στο έξυπνο βραχιόλι σας από το τηλέφωνό σας. Το έξυπνο βραχιολάκι T-Fit της Turkcell, που προσφέρεται σε...

Αν δεν έχετε ιδέα για τη γιόγκα, θέλετε να μάθετε αλλά δεν θέλετε να πάτε στο γυμναστήριο και να πληρώσετε τους εκπαιδευτές για συνεδρίες, η ΔΩΡΕΑΝ εφαρμογή Easy Yoga που αναπτύχθηκε από την Daily Workout Apps για Android μπορεί να σας βοηθήσει. Η εφαρμογή, που συλλέγει απλές αλλά αποτελεσματικές κινήσεις που μπορείτε να κάνετε στο...

Η εφαρμογή Runtastic Me είναι μια εφαρμογή που απευθύνεται σε χρήστες που τους αρέσει να αθλούνται και θέλουν να παρακολουθούν ενεργά τις καθημερινές τους ασκήσεις. Χάρη στο Runtastic Me, το οποίο μπορείτε να κατεβάσετε εντελώς δωρεάν, μπορείτε να ακολουθήσετε λεπτομερώς τα βήματα που κάνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας, το ποσό των...

Ο κόσμος, ο θόρυβος, η κίνηση είναι μερικοί μόνο από τους πολλούς παράγοντες που μας αγχώνουν στην καθημερινότητά μας. Για να κάνουμε μια φυσιολογική ζωή και να μην φοράμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας, πρέπει να μειώσουμε αυτό το άγχος. Γιατί το άγχος είναι επιβλαβές για την υγεία μας και επηρεάζει αρνητικά την επικοινωνία μας με...

Το 5-Minute Sports Medicine είναι μια εφαρμογή που στοχεύει συγκεκριμένα χρήστες αθλημάτων. Σε αυτήν την εφαρμογή, η οποία εφιστά την προσοχή με το χρήσιμο και περιεκτικό περιεχόμενό της, υπάρχουν άρθρα που επιτρέπουν τον αποτελεσματικό και γρήγορο εντοπισμό τραυματισμών και τραυματισμών που μπορεί να προκύψουν κατά τη διάρκεια του...

Το Take a Break είναι μια χρήσιμη εφαρμογή διαλογισμού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στις συσκευές σας Android. Όπως γνωρίζετε, σήμερα, όταν λέμε δουλειά, δύναμη, υγεία, κίνηση, θόρυβος, συνωστισμός, αναδεικνύονται πολλοί παράγοντες που μας δημιουργούν άγχος. Επειδή ανησυχούμε συνεχώς για κάτι, δεν μπορούμε ούτε να χαλαρώσουμε...

Το Relax & Sleep, όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι μια χρήσιμη εφαρμογή που αναπτύχθηκε για να χαλαρώνει, να σας ηρεμεί και να κοιμάται άνετα. Μπορείτε να μειώσετε το άγχος σας με την εφαρμογή που κατεβάζουν και χρησιμοποιούν 100 χιλιάδες άτομα μόνο στο Android. Όπως γνωρίζετε, ένας καλός ύπνος σημαίνει μια χαλαρή και χωρίς άγχος...

Η εφαρμογή Relax Melodies: Sleep & Yoga είναι μια χρήσιμη εφαρμογή που αναπτύχθηκε για να σας χαλαρώσει, να ανακουφίσει το άγχος και να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε και να έχετε έναν καλό ύπνο. Και οι δύο θα οργανώσετε την καθημερινότητά σας και θα βελτιώσετε την υγεία σας. Περισσότεροι από 1 εκατομμύριο άνθρωποι χρησιμοποιούν την...

Η ζωή των ανθρώπων σήμερα είναι πολύ πιο αγχωτική από ό,τι ήταν παλιά. Αν μιλάτε για δουλειά, δύναμη, σπίτι, οικογένεια, υγεία και ζωή σε μια μεγάλη πόλη, παράγοντες όπως ο θόρυβος, η πολυκοσμία, ο μολυσμένος αέρας και η κυκλοφορία μπορεί να προστεθούν σε αυτό και να σας αγχώσουν πολύ. Τώρα όμως πολλές εφαρμογές για κινητά αναπτύσσονται...

Τώρα όλοι γνωρίζουμε τις βλάβες του καπνίσματος στην υγεία μας. Ωστόσο, οι καπνιστές μπορεί να δυσκολεύονται πολύ να κόψουν το κάπνισμα. Άρα μπορεί να χρειάζονται κάποιο κίνητρο. Αυτή η εφαρμογή έχει αναπτυχθεί για να τους δώσει αυτό το κίνητρο. Το Quit Smoking, το οποίο είναι μία από τις εφαρμογές διακοπής καπνίσματος με τις...

Η εφαρμογή Εμμηνορροϊκό Ημερολόγιο είναι από τις εφαρμογές που πρέπει να έχουν οι γυναίκες με φορητή συσκευή Android. Μπορώ να πω ότι η εφαρμογή, η οποία είναι δωρεάν και εύκολη στη χρήση και παρουσιάζεται με ευχάριστη διεπαφή, προσφέρει ένα ευρύ φάσμα υποστήριξης από τον υπολογισμό των ημερών εμμήνου ρύσεως έως τη μέτρηση της...

Όπως γνωρίζετε, ο βελονισμός είναι ένα είδος θεραπευτικού εργαλείου που είναι αποδεκτό από τις μάζες σήμερα. Μπορείτε να κάνετε απλές βελτιώσεις εφαρμόζοντας μασάζ με βάση τις αρχές του βελονισμού στο σπίτι σας. Για το σκοπό αυτό αναπτύχθηκε και η εφαρμογή Acupressure: Heal Yourself. Με αυτή τη μέθοδο, στοχεύει στο να αυτοθεραπευθεί το...

Το Worry Box, όπως υποδηλώνει το όνομα, είναι μια εφαρμογή για το άγχος όπου μπορείτε να αφήσετε στην άκρη όλο το άγχος και τις ανησυχίες σας. Αυτή η εφαρμογή για να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το άγχος χρησιμοποιεί μια τεχνική που ονομάζεται ημερολόγιο άγχους. Μετά την εγκατάσταση της εφαρμογής, εισάγετε όλες τις ανησυχίες σας στην...

Το Pranayama Free είναι μια χρήσιμη εφαρμογή ασκήσεων αναπνοής που μπορείτε να κατεβάσετε και να χρησιμοποιήσετε δωρεάν στις συσκευές σας Android. Το στρες και το άγχος είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα των ανθρώπων σήμερα. Αλλά μπορείτε να πλησιάσετε ένα βήμα πιο κοντά στην επίλυση αυτού του προβλήματος με ασκήσεις αναπνοής. Με το...

Το Tropical Sounds - Nature Sound είναι μια δωρεάν εφαρμογή Android που συνδυάζει ήχους της φύσης που θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το άγχος και να κοιμηθείτε άνετα. Η εφαρμογή μπορεί να αναπαράγει τον ήχο φύσης που επιλέγετε συνεχώς ή για μια χρονική περίοδο που καθορίζετε. Μπορείτε να χαλαρώσετε ακούγοντας αυτούς τους πρωτότυπους...

Η εφαρμογή Ideal Weight σας προσφέρει πληροφορίες σχετικά με τον δείκτη μάζας σώματος και το ιδανικό βάρος σας δωρεάν και χωρίς περιορισμό χρόνου. Μετά τους υπολογισμούς που κάνετε στην εφαρμογή, μπορείτε να μάθετε για τον σωματότυπο σας (λιποβαρής, κανονικός, υπέρβαρος ή παχύσαρκος). Η εφαρμογή βάρους έχει τα ακόλουθα χαρακτηριστικά: Η...

Με την εφαρμογή Mobile Health που προσφέρει η Vodafone σε όλους τους χρήστες, μπορείτε να έχετε άμεση πρόσβαση σε υπηρεσίες υγείας από την κινητή συσκευή σας. Όλες οι πληροφορίες που αναζητάτε για μια υγιή ζωή βρίσκονται σε αυτήν την εφαρμογή. Υγιεινή διατροφή, διατροφή κ.λπ. Μπορείτε να περιηγηθείτε σε ενημερωμένα νέα για θέματα υγείας,...

Το Care4Today είναι μια εφαρμογή διαχείρισης υγείας που αναπτύχθηκε ειδικά για άτομα με ασθένειες που απαιτούν τακτική φαρμακευτική αγωγή όπως ο διαβήτης και η αρτηριακή πίεση. Χάρη στη φιλική προς το χρήστη και διασκεδαστική διεπαφή της εφαρμογής, μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε εύκολα. Οι διαδικασίες που πρέπει να κάνετε για να...

Με τη συχνότητα και την εντατικοποίηση των εργασιών της καθημερινότητάς μας, αρχίσαμε να βρίσκουμε τον χρόνο που χρειαζόμαστε για άσκηση και άθληση για να ζούμε υγιείς. Αλλά η άσκηση είναι ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία για να διατηρήσουμε το σώμα μας υγιές. Γι αυτό υπάρχουν πολλές εφαρμογές που έχουν αναπτυχθεί για αυτό. Ως μία από...

Το QuitNow είναι μια εξαιρετική εφαρμογή που αναπτύχθηκε ειδικά για όσους θέλουν να κόψουν το κάπνισμα και να αναπνεύσουν καθαρό αέρα. Γενικά, η διακοπή του καπνίσματος είναι μια πολύ δύσκολη κατάσταση. Πιστεύεται ότι τα άτομα που είναι εθισμένα στο τσιγάρο θα σταματήσουν το κάπνισμα με πιο άνετο και διασκεδαστικό τρόπο χρησιμοποιώντας...

Το Polar Beat είναι μια δωρεάν εφαρμογή γυμναστικής που αναπτύχθηκε για χρήστες Android που θέλουν να αδυνατίσουν, να τρέξουν πιο γρήγορα ή παρομοίως να ασχοληθούν με αθλήματα. Η εφαρμογή που δημιουργήθηκε από την Polar, όπου εκατομμύρια άνθρωποι χρησιμοποιούν την τεχνογνωσία και την καθοδήγησή τους για να πετύχουν τους στόχους τους από...

Το C25K είναι μια πολύ χρήσιμη και δωρεάν εφαρμογή Android ειδικά σχεδιασμένη για τζόγκερ και τζόγκερ. Ο κύριος σκοπός της εφαρμογής είναι να σας φέρει σε κατάσταση να τρέξετε 5 χιλιόμετρα σε 8 εβδομάδες. Όταν αρχίσετε να τρέχετε χρησιμοποιώντας την εφαρμογή, θα αποκτήσετε σταδιακά δύναμη και αντοχή. Η εφαρμογή, η οποία έχει πρόγραμμα 8...

Δεν θα χάσετε ποτέ το χρόνο λήψης φαρμάκων με την εφαρμογή My PillBox, την οποία μπορούν να κατεβάσουν και να χρησιμοποιήσουν δωρεάν όσοι παίρνουν τακτικά χάπια ή χρησιμοποιούν χάπια κατά τη διάρκεια της ασθένειάς τους. Μπορείτε να ρυθμίσετε ένα ξυπνητήρι για τις ώρες που θα πάρετε χάπια, αλλά αυτή η διαδικασία δεν είναι τόσο...

Το σύστημα Pharmaceutical Track and Trace είναι μια εφαρμογή όπου μπορείτε να ρωτήσετε εάν όλα τα φάρμακα που εισέρχονται στην Τουρκία είναι εγγεγραμμένα στο σύστημα και να λάβετε λεπτομερείς πληροφορίες για το φάρμακο. Μπορείτε εύκολα να μάθετε αν υπάρχει απόφαση ανάκλησης για τα φάρμακα και αν έχει παρέλθει η ημερομηνία λήξης. Το...

Αν δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε, ένας από τους μεγαλύτερους λόγους μπορεί να είναι οι φορητές συσκευές σας. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι χρήστες που χρησιμοποιούν τις φορητές συσκευές τους πριν πάνε για ύπνο έχουν πρόβλημα να κοιμηθούν. Επιπλέον, η έκθεση στο μπλε φως πριν πάτε για ύπνο διαταράσσει τον φυσικό ρυθμό του σώματός σας. Η...

Το Body Mass είναι μια χρήσιμη εφαρμογή Android όπου παιδιά και ενήλικες μπορούν να υπολογίσουν το ιδανικό βάρος, τις θερμίδες που καίγονται και την περίμετρο της μέσης με διαφορετικούς τρόπους. Η εφαρμογή υπολογισμού μάζας σώματος, την οποία μπορείτε να χρησιμοποιήσετε δωρεάν στα τηλέφωνα και τα tablet Android σας, είναι εξαιρετικά απλή...

Το Darker είναι μια χρήσιμη και χρήσιμη εφαρμογή που μειώνει τη φωτεινότητα των οθονών των Android τηλεφώνων και tablet σας τη νύχτα, κάνοντας τα μάτια σας λιγότερο κουρασμένα. Η πληρωμένη έκδοση της εφαρμογής, η οποία διαθέτει δωρεάν έκδοση, έχει περισσότερες δυνατότητες. Ειδικά τη νύχτα, οι λευκές οθόνες των τηλεφώνων και των tablet...

Το LG Fitness είναι μια δωρεάν εφαρμογή σχεδιασμένη για χρήστες που θέλουν να είναι υγιείς και σε φόρμα, να παρακολουθούν τις καθημερινές αθλητικές τους δραστηριότητες. Η εφαρμογή, η οποία λειτουργεί άψογα με τις συσκευές Fitness της LG LG Lifeband Touch and Heart Rate Earphones, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με όλες τις συσκευές Android. Το...

Το Relax Music & Sleep Cycle είναι μια χρήσιμη και δωρεάν εφαρμογή Android που συγκαταλέγεται στις εφαρμογές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κοιμάστε πιο άνετα. Χάρη στην εφαρμογή, μπορείτε να κοιμάστε ήσυχα και άνετα ακούγοντας τον ήχο του ωκεανού, τη βροχή, τον αέρα και παρόμοιους ήχους ενώ κοιμάστε. Χάρη στη λειτουργία...

Το MediSafe είναι μια εφαρμογή υγείας που κάνει ειδοποιήσεις για να μην χάνετε τα φάρμακα που χρησιμοποιείτε καθημερινά. Η εφαρμογή, η οποία συνοδεύεται από μια διεπαφή διακοσμημένη με υπέροχα γραφικά και είναι πολύ απλή στη χρήση, συνοδεύεται από υποστήριξη τουρκικής γλώσσας. Η εφαρμογή Υπενθύμιση φαρμάκων, που αναπτύχθηκε από την...

Η εφαρμογή FatSecret Calorie Counter είναι μια εφαρμογή υγιεινής διατροφής που υπολογίζει τα τρόφιμα που καταναλώνετε και τις θερμίδες που καίτε καθημερινά. Σκοπός της εφαρμογής είναι να σας κρατήσει σε φόρμα με τις θερμίδες που καίτε και λαμβάνετε σε καθημερινή βάση. Η εφαρμογή είναι πολύ απλή στη χρήση, σας καθοδηγεί μετά την...

Η εφαρμογή First Aid – American Red Cross είναι μια πολύ χρήσιμη εφαρμογή που αναπτύχθηκε από την Ερυθρά Ημισέληνο της Αμερικής, η οποία περιέχει πληροφορίες και βίντεο για τις πρώτες βοήθειες. Το μόνο αρνητικό στοιχείο της εφαρμογής είναι ότι δεν υποστηρίζει τουρκικά, αλλά με τα βίντεο που περιέχει, μπορείτε να δείτε πώς γίνονται οι...

Το Runtastic Heart Rate είναι μια απλή αλλά έξυπνη και χρήσιμη εφαρμογή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να μετρήσετε τον καρδιακό σας ρυθμό. Με αυτήν την εφαρμογή, η οποία παράγεται από τη Runtastic, η οποία αναπτύσσει εφαρμογές για δρομείς και αθλητές, μπορείτε να μετράτε τον καρδιακό σας παλμό όχι μόνο κατά τη διάρκεια των ασκήσεων...

Το Pharmaceutical Track and Trace System Mobile είναι μια χρήσιμη και δωρεάν εφαρμογή παρακολούθησης όπου μπορείτε να διαβάσετε και να αναζητήσετε τη μήτρα δεδομένων στα κουτιά των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται στη χώρα μας, να δείτε εάν είναι εγγεγραμμένα στο σύστημα ως αποτέλεσμα του ερωτήματος και επίσης λάβετε λεπτομερείς πληροφορίες...

Το Medidoz İlaç Reminder, η πρώτη τουρκική εφαρμογή υπενθύμισης ναρκωτικών, είναι μια εφαρμογή Android που είναι εξαιρετικά εύκολη στη χρήση. Όταν χρησιμοποιείτε αυτήν την εφαρμογή, η οποία αναπτύχθηκε ως αποτέλεσμα της παρακολούθησης ασθενών από ιατρούς και φαρμακοποιούς που χρησιμοποιούν σύντομη ή χρόνια φαρμακευτική αγωγή, μπορείτε να...

Η δωρεάν εφαρμογή Daily Workouts για Android περιέχει διαφορετικές ασκήσεις για άνδρες και γυναίκες που μπορούν εύκολα να εξασκηθούν στο σπίτι. Μπορείτε να αποκτήσετε φόρμα γρήγορα και εύκολα με αυτές τις ασκήσεις που μπορείτε να εξασκείτε στο σπίτι καθημερινά. Όλες οι κινήσεις που δείχνουν οι προπονητές στοχεύουν σε συγκεκριμένους μύες...

Η εφαρμογή Nature Sounds for Relaxing and Sleeping είναι μια εφαρμογή που θα χρειαστείτε όταν θέλετε να χαλαρώσετε και να χαλαρώσετε στο σπίτι ή στο γραφείο. Αυτή η εφαρμογή, που θα σας βοηθήσει να συγκεντρωθείτε, να παρακινήσετε και να χαλαρώσετε, θα σας φέρει τους πραγματικούς ήχους της φύσης. Μπορείτε να ανοίξετε την εφαρμογή ανά πάσα...