Λήψη MindShift

Λήψη MindShift,

Ο κόσμος, ο θόρυβος, η κίνηση είναι μερικοί μόνο από τους πολλούς παράγοντες που μας αγχώνουν στην καθημερινότητά μας. Για να κάνουμε μια φυσιολογική ζωή και να μην φοράμε τους εαυτούς μας και τους γύρω μας, πρέπει να μειώσουμε αυτό το άγχος. Γιατί το άγχος είναι επιβλαβές για την υγεία μας και επηρεάζει αρνητικά την επικοινωνία μας με τους άλλους.

Λήψη MindShift

Εάν είστε συνεχώς υπό πίεση, κουρασμένοι, συνεχώς νευρικοί, θα πρέπει να εκμεταλλευτείτε όσα σας προσφέρει η τεχνολογία και να ρίξετε μια ματιά στις εφαρμογές που αναπτύχθηκαν για αυτό το θέμα. Το Mindshift είναι ένα από αυτά.

Το Mindshift είναι μια εφαρμογή που αναπτύχθηκε ειδικά για εφήβους και νεαρούς ενήλικες για την αντιμετώπιση του άγχους και του στρες. Μπορούμε να πούμε ότι η εφαρμογή που σας προσφέρει προτάσεις για το πώς να αντιμετωπίσετε τις ανησυχίες σας και να απαλλαγείτε από αυτές αλλάζει κάπως τη νοοτροπία σας.

Με την εφαρμογή που σας προσφέρει διάφορες στρατηγικές για το πώς να αντιμετωπίζετε καταστάσεις όπως ο φόβος των καθημερινών εξετάσεων, η τελειομανία, οι κοινωνικές ανησυχίες, ο φόβος της απόδοσης, το γενικό άγχος, ο πανικός και η σύγχυση, θα μπορείτε να εντοπίσετε την αιτία του άγχους σας και να πάρετε προφυλάξεις.

Εάν υποφέρετε επίσης από άγχος και στρες, σας συνιστώ να κατεβάσετε και να δοκιμάσετε αυτήν την εφαρμογή.

MindShift Προδιαγραφές

• Πλατφόρμα: Android
• Κατηγορία: App
• Γλώσσα: Αγγλικά
• Μέγεθος αρχείου: 36.00 MB
• Άδεια: Δωρεάν
• Προγραμματιστής: Creative B'stro
• Τελευταία ενημέρωση: 05-03-2023
• Λήψη: 1