Λήψη Height Extension Exercises
Λήψη Height Extension Exercises,
Με αποτελεσματικές ασκήσεις αύξησης ύψους, σχέδια διατροφής και συμβουλές αύξησης ύψους, μπορείτε να αυξήσετε το ύψος σας φυσικά στο σπίτι και να έχετε πιο όμορφο σχήμα σώματος σε 8 εβδομάδες!
Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική άσκηση, η σωστή διατροφή και ο επαρκής ύπνος μπορούν να αυξήσουν την παραγωγή της αυξητικής ορμόνης (HGH). Δεν χρειάζονται φάρμακα ή χειρουργική επέμβαση! Αυτή η πρακτική που βασίζεται στην επιστήμη μπορεί να σας βοηθήσει να ψηλώσετε και να έχετε ισχυρότερα οστά.
Το καθημερινό πρόγραμμα διατροφής στοχεύει να αυξήσει τις πιθανότητές σας να μεγιστοποιήσετε το ύψος σας. Για την αύξηση του ύψους συνιστώνται διάφορες τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά (ασβέστιο, πρωτεΐνες, βιταμίνες). Όλες οι ασκήσεις αύξησης ύψους έχουν σχεδιαστεί από επαγγελματίες.
Χαρακτηριστικά ασκήσεων επέκτασης ύψους
- Τεντωθείτε κατά τη διάρκεια και μετά την εφηβεία.
- Αποτελεσματικές και επιστημονικές ασκήσεις αύξησης του ύψους.
- Συμβουλές διατροφής για να αυξήσετε το ύψος σας.
- Ένα πρόγραμμα προπόνησης 8 εβδομάδων που θα συνοδεύει την αύξηση του ύψους σας.
- Προσαρμόστε το δικό σας πρόγραμμα προπόνησης.
Height Extension Exercises Προδιαγραφές
- Πλατφόρμα: Android
- Κατηγορία: App
- Γλώσσα: Αγγλικά
- Μέγεθος αρχείου: 9.80 MB
- Άδεια: Δωρεάν
- Προγραμματιστής: Leap Fitness Group
- Τελευταία ενημέρωση: 26-02-2023
- Λήψη: 1