Λήψη C25K

Λήψη C25K,

Το C25K είναι μια πολύ χρήσιμη και δωρεάν εφαρμογή Android ειδικά σχεδιασμένη για τζόγκερ και τζόγκερ. Ο κύριος σκοπός της εφαρμογής είναι να σας φέρει σε κατάσταση να τρέξετε 5 χιλιόμετρα σε 8 εβδομάδες.

Λήψη C25K

Όταν αρχίσετε να τρέχετε χρησιμοποιώντας την εφαρμογή, θα αποκτήσετε σταδιακά δύναμη και αντοχή. Η εφαρμογή, η οποία έχει πρόγραμμα 8 εβδομάδων, 3 ημέρες την εβδομάδα, σας επιτρέπει να είστε πιο υγιείς, πιο υγιείς και δυνατότεροι στο τέλος αυτής της περιόδου.

Ενώ κάνετε τζόκινγκ, μπορείτε να ακούσετε τη δική σας αγαπημένη μουσική μέσω της εφαρμογής και έτσι να παρακινήσετε τον εαυτό σας. Επιπλέον, αφού η εφαρμογή σας προειδοποιεί τόσο προφορικά όσο και προφορικά, δεν χρειάζεται να ακολουθείτε με κανέναν τρόπο την οθόνη της συσκευής σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εκτελέσετε την εφαρμογή πριν ξεκινήσετε την εκτέλεση. Μόλις εκτελεστεί η εφαρμογή, θα σας πει τι να κάνετε και πότε να το κάνετε κατά τη διάρκεια της καθημερινής σας λειτουργίας. Για παράδειγμα, η εφαρμογή θα σας προειδοποιήσει προφορικά πόσο πρέπει να κάνετε προθέρμανση, πότε να περπατήσετε, πότε να ξεκινήσετε να τρέχετε, όταν είστε στα μισά της ώρας του αθλητισμού και απομένει μόνο 1 λεπτό από τον χρόνο άθλησής σας.

Η εφαρμογή, που έχει πιο ελαφρύ αθλητικό πρόγραμμα τις πρώτες εβδομάδες του προγράμματος, αυξάνει τη διάρκεια των αθλημάτων που κάνεις ανάλογα με την ενδυνάμωσή σου με την πάροδο του χρόνου. Αρκεί όμως να το κάνεις 3 φορές την εβδομάδα, το πολύ 30 λεπτά την ημέρα.

Η εφαρμογή, η οποία έχει μοντέρνο και κομψό σχεδιασμό, είναι πολύ απλή στη χρήση. Επιπλέον, μπορείτε να δείτε το ποσό των θερμίδων που έχετε κάψει με την ενσωμάτωση MyFitnessPal της εφαρμογής. Μπορείτε να βρείτε την ευκαιρία να γνωρίσετε και να βοηθήσετε άλλους δρομείς στο Facebook και στο Twitter μέσω της εφαρμογής.

Συνιστώ ανεπιφύλακτα να κατεβάσετε και να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή C25K, η οποία θα είναι ο ειδικός αθλητικός βοηθός σας για 8 εβδομάδες, δωρεάν στα τηλέφωνα και τα tablet σας Android. Δεν χρειάζεται να αγοράσετε την επαγγελματική έκδοση της εφαρμογής. Ωστόσο, εάν θέλετε να καταργήσετε τις διαφημίσεις, μπορείτε να αποφύγετε να δείτε τις διαφημίσεις πληρώνοντας ένα συγκεκριμένο τέλος.

C25K Προδιαγραφές

• Πλατφόρμα: Android
• Κατηγορία: App
• Γλώσσα: Αγγλικά
• Μέγεθος αρχείου: 7.80 MB
• Άδεια: Δωρεάν
• Προγραμματιστής: Zen Labs LLC
• Τελευταία ενημέρωση: 07-03-2023
• Λήψη: 1